ExploreRough & Bumpy Skin. Sometimes referred to as "chicken skin" or "strawberry skin" for its bumpy, acne-like appearance, keratosis pilaris can affect people of all ages, genders, and races. Keep reading to learn. Rough bumpy skin has uneven texture and feels coarse to the touch.
Setiap orang dapat mengalami gejala dengan bentuk dan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Ada pemilik kulit berminyak dengan pori-pori kulit yang besar, tapi ada pula pemilik kulit berminyak yang tidak memiliki masalah dengan pori-pori. Kapan harus ke dokter karena kulit berminyak? Jika kulit Anda hanya terlihat berminyak tanpa disertai masalah lain, Anda tidak wajib memeriksakan diri ke dokter. Kulit berminyak adalah masalah umum yang bisa diatasi dengan perubahan gaya hidup, meskipun hasilnya tidak selalu permanen. Namun, Anda sebaiknya mengunjungi dokter bila kondisi ini membuat kulit ditumbuhi jerawat yang tidak hilang meskipun telah diobati. Konsultasi juga diperlukan bila kulit kepala memproduksi terlalu banyak minyak dan tampak dipenuhi ketombe. Kunjungi dokter spesialis kulit dan kelamin untuk mendapatkan perawatan yang tepat sesuai kondisi. Jangan menunda pemeriksaan jika masalah jerawat atau ketombe justru semakin parah dari hari ke hari. Penyebab kulit berminyak Ada banyak sekali faktor yang menjadi penyebab kulit berminyak. Maka dari itu, para pemilik kulit berminyak harus memahami berbagai faktor tersebut untuk menemukan solusi yang tepat guna. Berikut beberapa faktor yang kerap menjadi penyebabnya. 1. Faktor genetik Masalah kulit berminyak cenderung diturunkan dalam keluarga. Jika salah satu pihak orangtua memiliki kondisi ini, anaknya pun kemungkinan mengalami masalah serupa. Peluangnya akan bertambah bila kedua orangtua memiliki kondisi kulit yang sama. 2. Usia Remaja dan orang-orang berusia dewasa muda lebih rentan mengalami masalah kulit berminyak. Hal ini disebabkan karena semakin tua usia seseorang, produksi sebum dari kelenjar minyak akan semakin sedikit. Seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan protein penyokong yang disebut kolagen. Berkurangnya kolagen membuat kelenjar minyak bekerja lebih lambat. Ini sebabnya kebanyakan orangtua memiliki kulit yang kering serta penuh garis halus dan keriput. Pemilik kulit tipe berminyak memang sering bermasalah dengan komedo dan jerawat. Akan tetapi, mereka sebenarnya juga memiliki satu keuntungan, yaitu tanda-tanda penuaan yang muncul lebih lambat karena kulitnya lebih lembap. 3. Perubahan cuaca Kelenjar minyak cenderung menghasilkan lebih banyak sebum pada cuaca kering dan panas. Hal ini bertujuan agar kulit tidak mengalami dehidrasi akibat kehilangan banyak cairan. Namun, produksi sebum yang berlebih justru membuat kulit sangat berminyak. 4. Memiliki pori-pori yang besar Pori-pori wajah bisa membesar dan melebar seiring pertambahan usia, kenaikan berat badan, dan kemunculan jerawat. Orang-orang yang memiliki pori-pori besar biasanya memproduksi minyak lebih banyak dibandingkan orang dengan pori-pori normal. Pori-pori wajah yang besar memang tidak dapat dikecilkan. Meski begitu, Anda bisa mencegah penumpukan kotoran dan sebum pada pori-pori dengan rutin melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi akan mengangkat lapisan kulit yang sudah mati. 5. Tidak cocok dengan produk skin care Kulit berminyak juga sering disebabkan karena salah memilih produk perawatan kulit. Misalnya, pemakaian krim untuk kulit kombinasi terhadap kulit yang berminyak atau penggunaan sampo yang tidak sesuai dengan tipe kulit kepala. Inilah mengapa Anda harus memahami jenis kulit Anda dan membaca label kemasan sebelum membeli produk perawatan kulit tertentu. Menggunakan produk perawatan yang benar bisa memberikan perbedaan drastis pada wajah dan kulit kepala. Gunakan produk berbahan dasar salicylic acid asam salisilat dan hindari produk yang mengandung glycolic acid. Salicylic acid bersifat mengikat minyak dan menyerap ke dalam tempat kelenjar minyak berada untuk menumpas minyak berlebih. 6. Berlebihan merawat kulit Rutinitas perawatan memang penting bagi kesehatan kulit, tapi pastikan Anda tidak berlebihan dalam melakukannya. Bahkan, perawatan sederhana seperti menggunakan sabun muka atau eksfoliasi dengan scrub pun bisa memberikan pengaruh yang besar. Mencuci muka dan eksfoliasi bertujuan untuk membersihkan minyak dan sel kulit mati di wajah yang menumpuk. Meski demikian, rangkaian perawatan ini juga bisa menghilangkan minyak alami kulit bila terlalu sering dilakukan. Kelenjar minyak akhirnya menghasilkan lebih banyak sebum untuk mengembalikan kelembapan kulit yang hilang. Maka dari itu, sebaiknya cuci muka dua kali sehari saja untuk mencegah produksi minyak berlebih di wajah. 7. Tidak menggunakan pelembap Walaupun menempel langsung dengan pori-pori, pelembap sebenarnya tidak membuat kulit semakin berminyak. Pelembap justru membantu menjaga kulit tetap lembap dan terhidrasi dengan baik. Maka dari itu, jangan lewatkan pemakaian pelembap hanya karena kulit Anda memiliki minyak berlebih. Justru yang perlu Anda lakukan adalah memilih pelembap yang tepat untuk kulit berminyak. Pilihlah produk dengan keterangan âbebas minyakâ dan ânon-komedogenikâ yang tidak menyumbat pori-pori. Pelembap berbahan dasar air juga cocok dan bisa bekerja efektif untuk orang dengan kulit berminyak. 8. Hormon yang tidak seimbang Ketidakseimbangan hormon ternyata bisa membuat kelenjar minyak menjadi terlalu aktif. Biasanya hal ini disebabkan oleh berbagai faktor seperti pola makan, olahraga, penggunaan alat kontrasepsi, menstruasi, kehamilan, dan menopause. 9. Terlalu fokus mengeringkan wajah Pemilik kulit berminyak kerap terganggu dengan minyak yang muncul kembali tidak lama setelah mencuci muka. Tanpa sadar, hal ini mungkin membuat Anda menumpuk sederet produk pengering muka, seperti produk toner beralkohol atau sabun muka scrub. Hobi menguras minyak di muka ini lambat laun akan menjadi senjata makan tuanâ. Kulit yang terlalu sering terkena alkohol justru akan menghasilkan lebih banyak minyak, sebab alkohol memiliki sifat mengeringkan kulit. 10. Terlalu banyak mengonsumsi gula Santapan berlemak kerap dianggap sebagai penyebab kulit berminyak dan berjerawat. Padahal, lemak tidak selalu berkaitan dengan kondisi ini. Lemak sehat seperti asam lemak omega-3 justru memberikan manfaat bagi kulit. Makanan yang memperparah kulit berminyak justru adalah gula. Gula berlebih bisa menyebabkan peradangan pada seluruh tubuh, termasuk kulit. Kulit pun menjadi lebih berminyak dan mudah berjerawat. Faktor-faktor risiko kondisi kulit ini Berbagai faktor di bawah ini meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami kondisi kulit ini. 1. Sering mengonsumsi produk susu Banyak studi terdahulu menunjukkan bahwa berbagai susu dan produk turunannya menyebabkan produksi minyak menjadi tidak seimbang. Produk susu ternyata bisa merangsang kelenjar minyak di kulit dan bahkan menyebabkan jerawat. 2. Stres Stres tak hanya berdampak pada sisi emosional saja, tapi juga bisa berpengaruh pada kulit. Ketika seseorang stres, produksi hormon kortisol akan meningkat. Hal ini lantas memicu peningkatan produksi minyak, jerawat, dan masalah kulit lainnya. 3. Menggunakan riasan yang tebal Riasan yang tebal dapat menyumbat pori-pori hingga akhirnya meningkatkan produksi minyak. Pemilik kulit berminyak sebaiknya menggunakan produk seringan mungkin dengan label âoil freeâ atau âoil controlâ. 4. Kurang minum air Dr. Anna Avaliani, MD, seorang ahli laser kulit di New York, AS, menyatakan bahwa minum cukup air membantu mengurangi sumbatan pada kelenjar kulit. Oleh karena itu, kelenjar minyak tidak terpicu untuk memproduksi minyak berlebih. Perawatan untuk kulit berminyak Memiliki kulit yang berminyak tentu butuh perawatan khusus. Tujuannya agar minyak di wajah tak semakin bertambah hingga menyebabkan jerawat dan masalah lainnya. Berikut berbagai perawatan yang bisa dicoba 1. Rajin mencuci muka Mencuci muka dua kali sehari adalah rutinitas wajib yang tidak boleh dilewatkan oleh pemilik kulit berminyak. Bersihkan wajah saat pagi setelah bangun tidur dan malam hari sebelum terlelap kembali. Gunakan produk pembersih wajah yang sesuai jenis kulit. Usahakan untuk membeli produk sabun dengan bahan yang ringan tanpa wewangian atau bahan kimia keras yang bisa mengiritasi kulit. 2. Gunakan astringent atau toner setelah mencuci muka Sebuah studi terbitan The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology menemukan bahwa astringent alami seperti witch hazel bisa menenangkan kulit. Astringent adalah produk yang berfungsi membersihkan kulit, mengecilkan pori, dan mengontrol minyak. Namun, tidak semua orang dengan kulit berminyak cocok menggunakan astringent alami. Terkadang kulit justru bisa terasal gatal atau seperti kesemutan. Oleh karena itu, selalu tes produk sebelum menggunakannya ke seluruh wajah. 3. Menggunakan pelembap Pelembap banyak dihindari oleh orang dengan kulit berminyak hanya karena dianggap menambah kilang minyak di wajah. Padahal, orang dengan tipe kulit ini juga bisa mengalami kulit kering dan dehidrasi. Pilihlah pelembap untuk kulit berminyak yang mengandung asam hialuronat atau lemon yang memiliki sifat anti astringent dan anti bakteri. Selain itu, carilah produk berlabel non-komedogenik berbahan dasar air agar tidak menyumbat pori. 4. Hindari menyentuh wajah dengan tangan Memiliki kulit yang berminyak membuat Anda jauh lebih rentan berjerawat dibanding orang dengan kulit kering. Pasalnya, sebum yang berlebih akan menyumbat pori-pori yang merupakan cikal-bakal jerawat. Untuk mencegah kemunculan jerawat di kulit, sebaiknya hindari kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan. Meskipun kelihatannya bersih, ada banyak sekali kuman tak terlihat yang bersarang di tangan. 5. Menggunakan kertas minyak Blotting paper atau kertas minyak membantu menghilangkan kelebihan minyak di wajah dengan cara menyerapnya. Anda hanya perlu menekan kertas dengan lembut ke wajah dan biarkan selama beberapa detik. Jangan menggosokkan kertas di wajah karena justru membuat minyak menyebar ke area lainnya. 6. Memilih produk perawatan bebas minyak Bila Anda memiliki kulit berminyak, hindari produk perawatan berbahan dasar minyak. Anda lebih disarankan memilih produk berbahan dasar air berbentuk gel yang tidak meninggalkan kesan berat pada kulit. Jangan lupa memeriksa label produk untuk memastikan bahwa Anda memiliki produk yang tepat. Jika memungkinkan, pilihlah produk berlabel non-komedogenik yang tidak menyebabkan pori tersumbat sehingga bisa memicu jerawat. 7. Rajin keramas Memiliki kulit kepala berminyak membuat rambut lepek. Oleh karena itu, Anda perlu lebih rajin keramas untuk mengangkat minyak berlebih pada rambut. Bahkan, pada sebagian orang yang rambutnya sangat berminyak, keramas setiap hari menjadi solusinya. Sampo yang Anda gunakan akan membantu menghilangkan minyak berlebih. Selain itu, sampo juga membantu membersihkan kulit kepala dari semua kotoran yang menempel. Pilihlah produk sampo yang sesuai dengan masalah rambut Anda. Sebisa mungkin hindari produk berbahan keras, apalagi jika Anda keramas setiap hari. 8. Memilih makanan yang tepat Tidak semua makanan berminyak memberikan efek buruk terhadap kulit. Faktanya, minyak ikan atau asam lemak omega-3 membantu merawat kulit berminyak agar terhindar dari kemunculan jerawat. Ini disebabkan karena kandungan antiradang di dalam minyak ikan yang cukup tinggi. Di sisi lain, kurangi konsumsi berbagai produk susu, makanan manis, dan karbohidrat olahan seperti roti atau kue. Selain memilah makanan dan minuman yang tepat, usahakan untuk sering makan dalam porsi kecil tetapi sering. Tujuannya agar gula darah tetap stabil sehingga mengurangi produksi minyak yang menyumbat pori. Pencegahan kulit berminyak Kulit berminyak tidak selalu bisa dicegah, terutama jika penyebabnya genetik atau hormon. Meski begitu, Anda bisa berupaya mengurangi produksi minyak berlebih dengan cara berikut. 1. Jangan terlalu sering mencuci muka Mencuci muka memang penting untuk kulit berminyak. Namun, terlalu sering mencuci muka justru dapat mengurangi minyak alami. Jika kulit wajah kekurangan pelumas alaminya, ini justru dapat memicu produksi minyak yang lebih banyak. 2. Mencuci muka kulit berminyak dengan air hangat Air yang terlalu panas atau dingin bisa membuat kulit wajah kering sehingga produksi minyak justru bertambah banyak. Jadi, cukup gunakan air bersuhu hangat atau suam-suam kuku saat membersihkan muka agar kulit sehat dan rileks. 3. Menghindari pelembap bertekstur berat Pelembap bertekstur berat seperti krim dapat menyumbat pori-pori dan merangsang lebih banyak pembentukan minyak. Maka dari, pilihlah pelembap bertekstur encer yang tidak meninggalkan kesan lengket atau menutup pori-pori. 4. Menggunakan makeup yang ringan Usahakan untuk menghindari pemakaian makeup yang terlalu tebal agar wajah tak semakin terlihat basah. Sebaiknya, kurangi pemakaian alas bedak karena produk inilah yang biasanya menyumbat pori. 5. Rutin memakai masker wajah Anda juga bisa rutin menggunakan masker wajah untuk membantu mengendalikan produksi minyak di kulit. Masker clay atau tanah liat bisa menjadi pilihan yang tepat. Masker ini mengandung mineral seperti smectite atau bentonite yang bisa menyerap minyak dan mengurangi kilau pada kulit tanpa mengiritasinya. Kulit berminyak adalah masalah kesehatan yang sangat umum. Faktor penyebabnya pun amat beragam sehingga solusinya juga perlu disesuaikan dengan kondisi setiap orang. Mengatasi masalah kulit berminyak memang bukan hal yang gampang. Meski begitu, penyesuaian gaya hidup seperti pemakaian produk perawatan khusus dan konsumsi makanan sehat akan membantu mengontrol jumlah minyak pada kulit. Manytranslated example sentences containing "normal to oily skin" - Spanish-English dictionary and search engine for Spanish translations. If you go online to shop for some cosmetics, chances are that you might be torn between water-based products and oil-based ones. This is because you do not know your skin type. In fact, most people do not. However, it is better to know that as it will not only solve your skin conundrum but will also help you in making better skincare choices. This is because the needs of every type of skin are different. Hence, to understand how you can know your skin type, Onlymyhealth spoke to Dr Gunjan Verma, Consultant Dermatologist at Manipal Hospitals, Dwarka, Delhi. Before we learn the ways, let us first understand the different types of skin. Types Of Skin There are basically five skin types. Normal Skin Photo Credit Freepik It is the well-balanced skin that is neither too oily nor too dry. Here are some of its characteristics Fine pores Good blood circulation The texture is soft and smooth No hyperpigmentation Dry Skin There are some natural moisturising factors, such as urea, and amino acids, which are naturally present in your skin. Also, there are natural lipids - ceramides, fatty acids, and cholesterol, which naturally moisturises your skin. In the absence of these, you get dry skin. Such a skin has the following characteristics It is tight, brittle, rough, and looks dull Cracks Itching There might also be callus and scaling Oily Skin When there is excess sebum production, it leads to oily skin. Such skin is prone to diseases such as acne vulgaris and seborrhoea. A hormonal imbalance and consumption of oily food can also cause excess sebum production. Its characteristics include Comedones Blemishes Enlarged pores There will be oil on the face even after washing It is prone to acne Combination Skin In this, you have a combination of dry and oily skin. The following are its characteristics An oily T-zone A T-zone refers to the forehead, nose and chin area Enlarged pores in the T-zone Normal to dry cheeks Then there is the sensitive skin, which gets easily irritated and is more reactive than normal skin. Regarding why it is important to know your skin type, this is what Dr Verma has to say The need of every skin is different, hence âunderstanding your skin type is the first step in caring for it,â she says. You must select cosmetics and skincare products as per your skin type. Those who have oily or sensitive skin should choose these products wisely as opting for the oil-based ones can aggravate your situation. Also, those with oily skin should avoid oily and fried foods as this can result in excessive sebum production. Similarly, those with dry skin should opt moisturisers that have natural moisturising factors, as these will help decrease the transepidermal water loss and in retaining moisture. Now letâs learn some ways you can determine your skin type. How To Know Your Skin Type Photo Credit Freepik For this there is a simple two-step process Firstly, wash your face with a gentle cleanser. After half an hour, press a blotting sheet on your face. The amount of oil this sheet absorbs tells you your skin type. If the sheet reflects excess oil across your face, this means you have oily skin. If it absorbs no skin at all, it probably means you have dry skin. If there is oil in just your T-zone, it means you have combination skin. If there is minimal oil across your face, then you probably have normal skin. Also, there are some mobile apps available that detect the moisture content in your skin electronically. This is another way to know your skin type. Also read Don't Want To Use Soap On Your Face? 8 Natural Skin Cleansers You Can Try Skin Care Tips Photo Credit Freepik Dr Verma also shared some care tips for the different skin types. For Normal And Combination Skin Stay Hydrated Drink at least 6-8 glasses of water every day. This will not just keep your skin soft and supple but is also important for your overall health. Wear Sunscreen Do not ignore this while going outdoors, as sunscreen protects you from harmful UV light. Moisturise to provide nourishment to your skin. Wash your face at least two times a day. For Oily Skin Stay hydrated Avoid oily foods and have a balanced diet. Pimples are quite common with this skin type. But do not prick it as it can cause hyperpigmentation. Wash your face every day. For Dry Skin Avoid hot water while bathing. Use a mild soap Use a moisturiser that has colloidal oat and ceramides, or any other natural moisturising agents. Stay hydrated Have a balanced diet that is rich in Vitamin C. Some options include lemon, oranges, etc. Inculcate these tips in your skincare routine for healthy skin. With inputs from Dr Gunjan Verma, Consultant Dermatologist at Manipal Hospitals, Dwarka, Delhi Photo Credit Unsplash READYVARIAN NORMAL DAN OILY For Oily Skin Daily Cream POM NA 18120100071 (Tutup lambang sari Emas) Night Cream POM NA 18120100290 (Tutup lambang sari Perak) Soap (Hijau) POM NA 18121201137 For Normal Skin Daily Cream POM NA 18120100072 (Tutup lambang sari Emas) Ibu Hamil/menyusui bisa pake ngga??? --->klo sudah ada POM artinya tidak Back in 1978, Frankie Valli sang a little diddy about a word. The word was âGrease.â Cleveland Clinic is a non-profit academic medical center. Advertising on our site helps support our mission. We do not endorse non-Cleveland Clinic products or services. Policy He told us that itâs got groove, itâs got meaning. Perhaps heâs right about that, but when itâs on your face, it also has a tendency to get annoying. We talked to family physician Simon Hodes, MB ChB, about why some of us have a bit more âgroove and meaningâ than others â and what to do about it. Why is my skin so oily? There are a lot of reasons your skin may be a little on the shiny side Genetics. This is one of those places where you can blame your family tree. Having overactive sebaceous glands can run in families. Age. Whether your skin is oily, dry or a combination of both, one thingâs for sure It will change over time. It is common to see many skin changes through puberty and in young adults. As we get older, our hormone levels drop, our collagen production slows down and so do our sebaceous glands. The result Drier skin thatâs more prone to wrinkling. Hormone fluctuations. If you menstruate, where youâre in your cycle can be written on your skin. Your progesterone levels are highest during the luteal phase of your cycle post-ovulation and pre-menstruation, so you can expect your sebaceous glands to be extra ⊠well, sebaceous! Environmental factors. Where youâre living can have a significant impact on your skin. Warmer weather is more conducive to oil production, while â as youâve probably noticed â cooler temperatures tend to dry us out. For that reason, people living in humid, tropical climates are more likely to have oily skin than those living in dry, temperate regions. Pore size. A lot of factors can impact pore size, very few of which you have any control over. To start with, pore size is genetic and â you guessed it â determined by the size of your sebaceous glands. They can also get stretched out by previous breakouts, weight fluctuations and skin conditions. You canât actually shrink your pores, but there are a lot of ways to make them appear smaller. Stress. âWhile stress is part of life and hard to avoid, we know that stress increases cortisol levels, and one of the effects of this is telling the sebaceous glands to produce more sebum,â Dr. Hodes explains. Diet. âFoods that are lower on the glycemic index GI will keep your sugar and insulin levels down, which can help keep your sebum levels lower,â Dr. Hodes states. âSo, a healthy low GI diet should help your skin as well as your overall health.â What does that look like in practice? âTry to reduce processed foods and keep a healthy diet with plenty of water, â he advises. âPeople often think their oily skin has to do with them eating greasy food, but I donât think thereâs much proof in that.â The greasy stuff on your French fries is completely different from the oil on your nose. How to fix oily skin in the moment You canât fight your DNA and you canât get rid of oily skin overnight; you have to build a routine and make a series of lifestyle changes. But what do you do if you happen to have a slick on your forehead right now? Your best bet is blotting the offending skin with an oil-absorbing sheet, which you can find for sale anywhere that sells cosmetic products. Itâs important that you actually blot your skin â rubbing the sheet on the oily areas will just spread the oil around your face and may irritate your skin. If you wear makeup, there are a host of mattifying primers, moisturizers, bb creams, sunscreens and powders out there that may be able to help in the moment as well. While it may work in a pinch, being dependent on oil-absorbing sheets or rollers to feel your best isnât ideal. The most effective way to get your oily skin under control is to adjust your skin care routine and make a few small but impactful lifestyle changes. 1. Wash your face twice a day and after exercise If youâre not already in the habit of washing your face twice a day, Dr. Hodes suggests doing so using a gentle cleanser. Itâs also important to be sure you wash whenever you exercise. 2. Avoid harsh face products When you wash your face, avoid products that say theyâre for oily skin. Products that dry out your skin too much will actually stimulate oil production, so youâre better off with a mild, foaming face wash. By âmild,â we mean cleansers that are unscented, oil-free and noncomedogenic â a fancy term for products that wonât clog your pores. 3. Donât scrub too hard Youâve probably heard that itâs important to resist the temptation to scour your face when you wash. Thatâs especially true if youâre struggling with oily skin. âTry not to rub too hard. Thatâs going to make it worse,â Dr. Hodes advises. Thatâs because your skin produces more oil when itâs irritated. You should likewise avoid using a washcloth, loofah or rough mechanical exfoliants on your face for the same reason. 4. Use a soothing toner Toners have evolved a lot in the past few decades. In the past, these products were usually harsh astringents that could easily irritate the skin. Today, soothing toners are the norm. Just be sure to patch test the product on your inner arm before you put it on your face. 5. Moisturize your skin and wear sunscreen It may be a bit counterintuitive at first, but people struggling with oily skin actually need moisture. Thatâs because parched skin produces more sebum. If you keep your face hydrated, your sebaceous glands donât have to work as hard. The same is true of sunscreen Sun-damaged skin is unhappy skin. If you have oily skin, you may find that sunscreen breaks your skin out. Look for products that use zinc oxide and titanium dioxide and avoid scents and oils. Pro tip There are a lot of mattifying moisturizers out there that already have sunscreen mixed in. Just make sure you patch test any new product you buy before slathering it on your face. 6. Stay hydrated Weâve covered hydrating your skin, but hydrating from within is just as important. That means drinking plenty of water. When you do, your sebaceous glands are less likely to be overreactive. 7. Choose your skin care products wisely Dr. Hodes notes that itâs important to be mindful of the ingredients in your skin care products and cosmetics. If you tend toward oily skin, some trendy products, like skin oils, could make your condition worse. Techniques like double-cleansing â which uses oil-based cleansers â will work wonders for some people with oily skin, but theyâre going to break out others. One size definitely doesnât fit all. Your best bet is to seek out skin care products and cosmetics that say theyâre oil-free and noncomedogenic. Itâs likewise best to steer clear of alcohol-based products, as they could irritate your skin and cause increased oil production. 8. Donât touch your face! Itâs easier said than done, we know. But touching your face â in addition to potentially introducing bacteria and dirt â can spread the oil around. For the same reason, make sure youâve cleaned your hands thoroughly before beginning your skin care routine. Nothing will undo a great skin care regimen faster than a pair of dirty hands. When to see a dermatologist When is it time to talk to a healthcare provider about your oily skin? And when is it time to get a referral to a dermatologist? According to Dr. Hodes, that question depends entirely on you. After all, oily skin by itself is not a problem. Itâs natural. âUltimately, itâs personal,â he says. âIf your skin is upsetting you, thatâs a very personal thing. If over-the-counter remedies and natural products arenât working, then you may want to seek medical help.â A dermatologist may be able to prescribe medicine to get the oil production under control. They may also be able to help you determine what the best products are for your skin. Keep in mind, though, that any changes you make to your skin care routine will take time to have an impact. If you donât see positive changes in your skin after a month or two, thatâs when you should start thinking about seeking out additional help. The bottom line Oily skin, on its own, is a cosmetic concern, not a health concern. Itâs perfectly natural for some peopleâs sebaceous glands to produce more oil than others. How oily your skin gets is determined by a wide range of factors, from your family tree and the weather to your diet, stress levels, hormone fluctuations and hydration levels. If youâre looking for a quick fix for excess sebum, oil-absorbing sheets or mattifying cosmetics are the way to go. Longer-term solutions will require a careful look at your skin care practices, a commitment to staying hydrated inside and out, and â if over-the-counter and at-home solutions arenât helping â the aid of a dermatologist.BestRetinol: Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Anti-Aging Retinol Night Cream. Best Organic: Juice Beauty STEM CELLULAR Anti-Wrinkle Moisturizer. Best Night Cream for Wrinkles: Olay Regenerist Night Recovery Anti-Aging Face Moisturizer. Best Value: Collagen Daily Face Moisturizer by L'Oreal Paris.
Apakah kamu pernah mendengar istilah normal to dry skin? Yap, istilah tersebut merupakan istilah yang digunakan untuk untuk mengidentifikasi salah satu tipe kulit. Secara umum, tipe kulit sendiri terbagi atas 5 tipe kulit. Adanya perbedaan tipe kulit ini bertujuan untuk mengenal lebih jauh tentang bagaimana merawat masing-masing tipe kulit tersebut. Apakah kamu sudah tahu apa saja 5 tipe kulit secara umum tersebut? Untuk tahu lebih jelasnya, yuk simak penjelasan berikut! 1. Tipe Kulit Normal Normal Skin Tipe kulit ini merupakan kondisi kulit yang memiliki keseimbangan antara jumlah kandungan air dan minyak. Artinya, wajah kamu terlihat biasa saja, tidak terlalu berminyak tetapi tidak kering juga. Ciri umum dari kulit dengan tipe normal ini yaitu kulit halus dan pori-pori hampir tidak terlihat. Selain itu, kulit dengan tipe normal juga bertekstur elastis dan kenyal, dan tidak terlalu sensitif. Tetapi ada hal yang perlu kamu ingat nih, memiliki tipe kulit normal bukan berarti terhindar dari masalah kulit ya. Setiap tipe atau jenis kulit memiliki masalahnya masing-masing. Hal ini juga tergantung bagaimana cara kamu merawatnya. Keuntungan dari memiliki tipe kulit normal adalah pada saat kamu memilih skincare. Memilih skincare untuk tipe kulit normal memang lebih mudah dibandingkan dengan pemilihan skincare pada tipe-tipe lainnya. Jika kamu memiliki tipe kulit normal, secara umum kamu perlu menggunakan cleanser, moisturizer, dan sunscreen sebagai perlindungan untuk kulit. Sedangkan untuk perawatan tambahan, kamu bisa menggunakan serum yang mengandung antioksidan, agar kulit normal kamu tetap terjaga. 2. Tipe Kulit Kering Dry Skin Ciri-ciri dari kulit wajah kering adalah memiliki tampilan permukaan kulit yang terlihat kasar, pucat, bersisik, dan kusam, serta kurang elastis. Ciri paling mudah untuk mengidentifikasi tipe kulit ini adalah jika menggunakan makeup cenderung mudah cracking. Kulit wajah tipe kering dapat tampak mengelupas dan elastisitasnya berkurang sehingga bisa mengakibatkan cracks dan mudah keriput. Semua permasalahan kulit tersebut terjadi karena rendahnya tingkat kelembapan pada lapisan terluar pada kulit, sehingga mengakibatkan kulit menjadi kering dan mudah pecah-pecah. Perawatan yang tepat untuk kulit tipe ini adalah menggunakan gently atau creamy cleanser, dan moisturizer yang mengandung sunscreen. Untuk kulit tipe ini, jangan membeli cleanser yang mengandung alkohol atau fragrance ya. Dan gunakan exfoliator 1 kali dalam seminggu, untuk mengangkat sel kulit mati kamu. 3. Tipe Kulit Berminyak Oily Skin Tipe selanjutnya yaitun tipe kulit berminyak atau oily skin. Tipe kulit yang satu ini bisa dibilang tipe kulit yang paling mudah untuk dideteksi. Orang dengan tipe kulit berminyak biasanya memiliki tampilan wajah yang terlihat mengkilap, cenderung licin, berkomedo dan memiliki pori-pori wajah yang tergolong besar. Selian itu, ciri lain dari kulit tipe berminyak ini adalah sering berjerawat. Kulit wajah mengkilap pada kulit berminyak dikarenakan produksi minyak atau sebum yang berlebih. Sebum berlebih jika dibiarkan dan tidak dirawat dapat menyebabkan kulit semakin berminyak, pori-pori tersumbat, dan membuat kulit rentan muncul jerawat. Tingkat produksi minyak atau sebum yang berlebih ini biasanya dipengaruhi oleh faktor genetis atau turunan, perubahan hormon, atau stres. Keuntungan memiliki kulit dengan tipe ini adalah tidak mudah keriput karena rendahnya tingkat kemunculan kerutan di wajah. Penggunaan skincare yang tepat untuk kulit tipe berminyak adalah memilih produk yang tidak mengandung minyak dan non-comedogenic. Tipe kulit berminyak juga tetap harus menggunakan moisturizer ya, agar kulit tetap terhidrasi dengan baik. Perlu kamu ingat, bahwa kulit yang terhidrasi dan kulit yang berminyak adalah dua hal yang berbeda ya. Selain itu, sebaiknya gunakanlah exfoliator 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Jangan lupa gunakan juga serum antioksidan dan sunscreen yaa. 4. Tipe Kulit Kombinasi Combination Skin Sesuai dengan namanya, tipe kulit kombinasi adalah paduan antara kulit kering dan kulit berminyak. Biasanya, orang dengan kulit wajah kombinasi memiliki kulit berminyak di zona T, yaitu area dagu, hidung, dan dahi. Sedangkan pada area pipi memiliki kulit yang kering. Perawatan yang tepat untuk tipe kulit ini adalah menggunakan mild cleanser dan menggunakan moisturizer. Gunakan yang medium-weight ya, dan carilah produk yang tidak mengandung alkohol. Jangan lupa untuk tetap menggunakan sunscreen dan exfoliator 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Selain berfungsi untuk mengangkat kulit mati, exfoliator juga bisa mengecilkan pori-pori dan mengurangi komedo pada wajahmu. Merawat kulit kombinasi memang perlu usaha lebih, dikarenakan kondisi wajah terdiri dari perpaduan kondisi kulit. Tetap sabar dan semangat ya untuk merawatnya! 5. Tipe Kulit Sensitif Sensitive Skin Ciri paling mudah untuk mengetahui tipe kulit ini adalah rentan mengalami alergi atau iritasi, ruam, dan mudah bereaksi terhadap faktor tertentu, baik itu makanan, cuaca, lingkungan, atau produk perawatan wajah yang tidak cocok. Jika kamu memiliki tipe kulit ini, kamu harus hati-hati saat memakai produk karena akan mengakibatkan kemerahan dan perih pada wajah jika tidak cocok. Kulit wajah sensitif juga mudah kering, terkelupas, terasa perih, atau bahkan memerah. Untuk orang yang memiliki tipe kulit sensitif ini, pastikan kamu menggunakan produk perawatan wajah yang tepat dan baiknya dikonsultasikan pada dokter spesialis kulit supaya tidak semakin parah. Perawatan yang tepat untuk kulit tipe ini adalah memilih produk skincare khusus untuk kulit sensitif. Mulai dari cleanser, moisturizer hingga sunscreen. Pilih semua produk yang memang diperuntukkan bagi kulit sensitif ya. Seorang dokter kulit mengatakan bahwa tipe kulit secara umum memang terbagi atas 5 tipe tersebut. Akan tetapi untuk pengidentifikasian lebih lanjut, tipe kulit terdiri dari 16 tipe. Salah satunya adalah normal to dry skin. Tipe kulit ini adalah tipe kulit normal yang lebih cenderung ke tipe kulit kering. Tipe kulit normal to dry skin memiliki ciri hampir mirip dengan tipe kulit normal, tetapi memiliki masalah yang dialami oleh tipe kulit kering. Itu tadi adalah penjelasan tentang tipe-tipe kulit secara umum. Kulit kamu termasuk pada tipe yang mana nih? Perlu diingat, bahwa apapun tipe kulitmu akan tetap sehat jika kamu melakukan perwawatan yang tepat. Beda jenis kulit, beda juga produk skincare yang dipakai dan cara merawatnya. Memiliki kulit wajah yang bersih dan sehat adalah dambaan setiap wanita, kenali kulitmu dan rawatlah dengan teratur ya! Untuk hasil yang maksimal, gunakanlah produk perawatan kulit dari All Young. Dengan memilih All Young sebagai rangkaian skincare kamu, kamu bisa mendapatkan rangkaian produk skincare terbaik dari para dermatologist yang dibuat mengunakan bahan alami yang bebas alkohol, paraben, dan juga parfum. Kamu bisa menggunjungi kanal resmi All Young untuk mendapatkan produknya ya. Kamu bisa mendapatkan cicilan 0% jika berbelanja produk di All Young menggunakan metode pembayaran dari Atome. Atome telah bekerjasama dengan banyak produk skincare dan juga banyak brand sehingga transaksi belanjamu jadi lebih mudah. Yuk, belaja di All Young menggunakan Atome. Dijamin deh, pasti menguntungkan!
3Cleaser Normal To Oily Skin Lotionnya tidak terlalu kental, malah cenderung agak cair (meski tidak cair2 banget), waktu diratakan di wajah tidak menimbulkan perih, meski didiamkan agak lama di wajah, cleanser ini juga tidak cepat kering, lumayan hemat lah, karena kita tidak perlu mengoleskannya secara berulang-ulang.
The five basic types of skin are normal, dry, oily, combination and skin type is primarily a result of genetics, there are also external factors such as diet, stress and sun exposure that affect skin type. Skin types can change over time, usually becoming more dry with age. Normal skin is the baseline for skin type; genetically and environmentally speaking, skin is well balanced and able to function at its peak level. Other skin types are the result of a genetic, hormonal or environmental imbalance. Dry skin indicates a lack of moisture or natural oils in the skin, while oily skin is the result of an overproduction of natural oils. Sensitive skin is due to a reduced epidermal barrier function, while combination skin exhibits both oily and normal to dry areas. Some skin types are associated with specific concerns, such as acne or aging. Acne-prone skin is often oily and appears most often in teenagers, but can also develop in any skin type, at any age. Mature skin shows signs of the natural aging process with reduced collagen, ceramide and hyaluronic acid levels that result in wrinkles, dark spots and dryness. Understanding Skin TypesNormal Skin TypeDry Skin TypeOily Skin TypeCombination Skin TypeSensitive Skin TypeRelated Skin Conditions How to Identify Your Skin TypeSkin Care Doâs and Donâts For Every Skin Type Understanding Skin Types Your skin type will depend largely on how well your natural skin barrier is functioning, especially when it comes to moisture and water content. If your skin barrier is not working properly, it may not produce enough lipids or retain enough water in order to keep skin soft and firm, which leads to dry skin. On the other hand, producing too many lipids or natural oils like sebum can result in oily skin. Lastly, this natural barrier protects skin against external irritants, and if it is weak, skin will be more sensitive. While the skin barrier has certain genetic predispositions, external factors such as makeup, air pollution, weather and UV radiation can affect it as well. Understanding which skin type you have is an essential first step when devising a customized skin care routine. It is important to determine your specific type to identify which skin care ingredients and products are optimal; it is equally important to understand which to avoid. Normal Skin Type Normal skin is essentially skin that is well balanced; it is not too dry or oily, not too sensitive and has very few imperfections. Characterized by small pores, an even skin tone and soft texture, normal skin is what many would consider to be the ideal skin type. Skin care tips for normal skin Normal skin has the lowest maintenance of the five types, but still requires daily attention to keep skin looking its best. Those with normal skin should take precautions to avoid the development of blemishes and other skin issues. Cleanse daily to avoid buildup of dirt, pollutants and other bacteria which can lead to acneApply a broad spectrum sunscreen daily to protect skin from photoaging Exfoliate as needed for ideal skin texture In dry conditions, or for mature skin, moisturize daily or as needed, to maintain normal skin conditions. Dry Skin Type Dry skin can be caused by issues with the skinâs natural moisture barrier, or by external factors such as cold weather and excessive washing. Dry skin exists on a scale. While it is universally characterized by its rough texture, it may begin to flake, peel or even crack depending on the severity. If your skin is constantly dry, and shows signs of cracking or bleeding, you have severely dry skin and may want to consult a dermatologist. In addition to texture, this skin type often appears dull with some redness and itching. On a positive note, dry skin is characterized by small pores and is usually not acne-prone. Skin care tips for dry skin As harsh cleansers and astringents can exacerbate the symptoms of dry skin, choose gentle products and rich moisturizers instead. Use nonabrasive cleansers and cleansing techniquesUse rich moisturizing products as needed Stay hydrated Use a humidifier in dry climates Protect skin from the drying effects of cold weather with physical barriers such as scarves Oily Skin Type Oily skin is typically the result of excess sebum production. This is most widely attributed to internal rather than external biological factors. For instance, some people have a genetic predisposition to producing more sebum than others; hormonal changes can cause an increase in sebum production, which commonly occurs in adolescence. Oily skin is characterized by Shiny appearanceSlick or greasy feel Visible or enlarged poresMakeup that wonât adhere to skin If your skin shows only one or two signs, you have slightly to moderately oily skin; if your skin shows all of these signs, you have very oily skin. Additionally, because excess sebum blocks pores and leads to acne, those with oily skin are prone to blemishes such as whiteheads and blackheads. Skin care tips for oily skin Skin care for oily skin is centered around reducing the oily shine on skin and addressing acne. Look for products and choose a routine that will address sebum production and breakouts. Cleanse twice daily and after physical activity, but do not overwashUse oil-free skin care products and makeup Choose noncomedogenic moisturizers for oily skin to avoid clogging pores For more severe cases, consider using skin-blotting papers throughout the day to maintain an oil-free appearance. Combination skin is characterized by two areas oily and normal or dry skin. Typically, combination skin presents as an oily T-zoneâthe forehead, nose and chinâwith dry skin elsewhere on the face. The T-zone is typically oilier because it has a higher concentration of oil glands. While anyone can have dry or oily patches of skin on occasion, those with combination skin will consistently or recurrently experience the same dryness and oiliness. Often, the T-zone will feel greasy and appear shiny; elsewhere it will feel rough and appear dull. Different degrees of combination skin also exist â the T-zone may be slightly oily, while the rest of the face will fall within the normal to dry range. Skin care tips for combination skin To care for their combination skin, most people use separate products to address the two distinct needs. While some experimentation is often required to find the right products, there are some general tips to keep in mind. Apply an oil-free moisturizer to the oily areas Choose heavier moisturizers, such as occlusives, for dry areasUse blotting papers throughout the day to control oily skinDonât apply one cleanser or exfoliator to the entire face; use astringent options on oily areas and gentler options on dry areasUse oil-free sun protection to avoid clogged pores The frequency with which you use these products will depend on the severity of your dry and oily skin. Generally, avoid cleansing more than twice per day, as this can irritate both skin types. Sensitive Skin Type Skin sensitivity is often attributed to impaired skin barrier function or an overactive immune system. It can be caused by a genetic predisposition, such as rosacea or eczema, and certain allergies. Those with dry skin often have increased sensitivity because dryness does harm to the skinâs natural protective barrier. Sensitivity can also be triggered or worsened by environmental irritants and allergens such as animal dander, pollen and makeup. Skin can have minor or severe sensitivity, identified by blotchiness, patches of redness, peeling, itching or burning. If you find that skin care products or certain fabrics irritate your skin, or if you develop contact dermatitis easily, you likely have sensitive skin. Tips for caring for sensitive skin There are a range of products formulated with gentle ingredients designed for those with sensitive skin. However, it is also important to identify any particular triggers to avoid any products that contain these irritants. Look for cleansers with low concentrations of alpha hydroxy acid AHA and retinolUse moisturizers, such as those containing ceramides, to help improve skin barrier functionChoose products with soothing and cooling ingredients such as willow bark extract and menthyl lactate Use gentle anti-inflammatory ingredients such as chamomileAvoid products that contain fragrances, simple alcohols, sulfates, citrus and essential oils Acne-prone and mature skin can be seen in any of the five skin types. Both these skin concerns require adjustments or additions to an individualâs skin care regimen in order to address their particular needs. Acne-prone skin Acne breakouts occur when the oil glands attached to the hair follicles on the skin produce too much oil, causing the skin around the follicles to rupture and become inflamed. Acne is most common in those with oily or combination skin. Those with acne-prone skin should Avoid oil-based makeup and skin care products Avoid products that contain occlusives Blot skin as needed to help prevent oil buildup Choose cleansers with acne-fighting ingredients such as AHAs and beta hydroxy acids BHAs Mature skin Mature skin is characterized by looseness, wrinkles, dryness and fragility. With age, the body naturally slows production of collagen, sebum, hyaluronic acid and ceramides. These all serve to maintain skin barrier function, which improves skin elasticity and moisture. Additionally, mature skin often develops dark spots as a result of prolonged exposure to UV rays. Skin that has been exposed to significant amounts of UV radiation may experience signs of aging earlier. Because the issues associated with mature skin vary, the steps for maintenance will vary as well. Concern Key Ingredients What They Do Dry skin due to aging Hyaluronic acidCeramides Moisturizes and hydrates skin by restoring its natural barrierSkin looseness and wrinkles Vitamin ARetinolPeptidesPromotes firmer skin by stimulating and increasing collagen production Dark spots Vitamin CVitamin ERetinol Ferulic acid Reduces visibility of dark spots through antioxidant properties How to Identify Your Skin Type In addition to your skin type, determining the tone of your skin is important when considering skin care. Lighter skin is more sensitive to sunlight and will require more protection against sun damage; darker skin tones will also need to take certain precautions. The Fitzpatrick scale The Fitzpatrick scale is a tool used to determine skin type based on skin tone in order to calculate the skinâs reaction to UV rays. It divides skin into six different types. Skin types IâII are very pale and should always wear sunscreen with an SPF of at least 30. People in these categories should also consider using physical barriers such as wide-brimmed hats and sunglasses for the best protection. Those with darker skin IIIâVI should also avoid the sunâs damaging rays and wear sunscreen with an SPF of at least 15, however, they are less likely to burn or have permanent sun damage. Skin Care Doâs and Donâts For Every Skin Type No matter what type of skin you have, there are several doâs and donâts that are universal to skin care best practices. Follow a skin care regimen suited to your skin typeRemove all makeup before bedDrink adequate amounts of water to remain hydrated Avoid using tobacco products and the excessive use of alcohol Apply a broad-spectrum sunscreen daily, with an SPF of 15 or 30 depending on skin a hat and sunglasses when in direct sunlightAvoid tanning beds and limit sun exposure Takeaway Determining your skin type is an important first step in developing a skin care regimen that keeps skin looking and feeling healthy. Those with dry or sensitive skin will want to avoid harsh or astringent skin care products, and instead seek out products that soothe and moisturize. People with oily skin should cleanse their skin with slightly stronger ingredients and avoid occlusives as well as oil-based products. Combination skin benefits from applying different products designed for the dry and oily sections of the face. If you have acne-prone or mature skin, this adds another consideration in how you should care for your skin. For mature skin, choose ingredients that moisturize, have antioxidant benefits and stimulate collagen production. In acne-prone skin, cleansers that have effective anti-fighting ingredients and emulsions can help clear the face of dirt and oil, and prevent future outbreaks. Sources Rodan, K., Fields, K., Majewski, G., & Falla, T. 2016. Skincare Bootcamp The Evolving Role of Skincare. Plastic and reconstructive surgery. Global open, 412 Suppl Anatomy and Safety in Cosmetic Medicine Cosmetic Bootcamp, e1152. doi Mojumdar, E. H., Pham, Q. D., Topgaard, D., & Sparr, E. 2017. Skin hydration interplay between molecular dynamics, structure and water uptake in the stratum corneum. Scientific reports, 71, 15712. doi Endly, D. C., & Miller, R. A. 2017. Oily Skin A review of Treatment Options. The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 108, 49â55. Farage M. A. 2019. The Prevalence of Sensitive Skin. Frontiers in medicine, 6, 98. doi Sutaria AH, Schlessinger J. Acne Vulgaris. [Updated 2018 Nov 14]. In StatPearls [Internet]. Treasure Island FL StatPearls Publishing; 2019 Jan-. Amaro-Ortiz, A., Yan, B., & DâOrazio, J. A. 2014. Ultraviolet radiation, aging and the skin prevention of damage by topical cAMP manipulation. Molecules Basel, Switzerland, 195, 6202â6219. doi Papakonstantinou, E., Roth, M., & Karakiulakis, G. 2012. Hyaluronic acid A key molecule in skin aging. Dermato-endocrinology, 43, 253â258. doi US Department of Health and Human Services. The Surgeon Generalâs Call to Action to Prevent Skin Cancer. Washington DC Office of the Surgeon General US; 2014. Table 3, Fitzpatrick Skin Type. Available from » Show all
AntiAging. Tunjukkan kecantikan natural kulit Anda setiap hari dengan produk facial dari L'Oréal Paris. Perawatan kami menggabungkan lotion, masker wajah, dan krim moisturizer untuk membantu Anda menciptakan rutinitas kecantikan yang sesuai dengan Anda dan kulit Anda. Mempersiapkan wajah Anda untuk menerima perawatan yang tepat artinya fokus